Ontspannende ademles
Ontspannende ademles
Tijdens de les leer je om meer bewust te ademen en hierdoor stress los te laten.
Door oefeningen en begeleiding ontdek je hoe je jouw ademhaling kunt inzetten voor meer ontspanning, energie en een betere slaap.
Ik werk in kleine groepjes, maximaal 6 personen, zodat er voor iedereen ruimte en persoonlijke aandacht is. Je mag ook af en toe deelnemen.
Elke woensdagavond van 19.00 - 20.00 uur
Locatie: Mr. van Coothstraat 2, Waalwijk
Kosten: €9,50 per les. De eerste kennismakingsles is gratis.
Wie geeft deze les?
Ik ben Dorian van Grinsven, vitaliteits- stress en ademcoach.
Aanmelden
Neem contact op met mij via 06 - 83481597 of info@dorianvangrinsven.nl
Heb je vragen?
Heb je vragen over een evenement of activiteit? Neem dan per e-mail contact met ons op of vul het contactformulier in. We nemen dan zo snel mogelijk contact met je op.